ストレスマネジメントが学べるオンライン講座・セミナー226件
ストレスマネジメントのオンライン講座の一覧です。職場のイライラ、家庭のストレス、上手につき合っていくためのストレスマネジメントの方法を学びたい。現役で活躍する講師から、コツや実践的な練習方法を効率的に学びましょう。初心者の方も安心して、単発で気軽に学べる講座を掲載中です。
- 講座ストレスマネジメント
【簡単セルフコーチング】心&頭がスッキリ✨言霊メソッド体験講座
【4つの言葉】を繰り返すだけ❣のセルフコーチング法。この方法で自己対話できると、「なりたい自分」「自分らしい生き方」がサクッと見えてきます✨
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月19日(水) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 9:00¥1,200(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【瞑想・マインドフルネス】記憶編集瞑想入門🌈嫌な記憶⇒楽しい記憶
【瞑想・マインドフルネス】過去の嫌な記憶にアクセスして楽しい記憶に変換する瞑想の手法を学びます🌈初心者にもわかりやすい入門講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
人間関係が楽になる心理学実践講座〜 感情の安定、自己肯定感UPへ
人間関係に疲れ果てていませんか?仕事、家庭でも、もう相手の感情に振り回されない!心理学を使って「根本原因」を明らかにし、自己肯定感を高める
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 13:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月20日(木) 8:15¥1,000(90分)オンラインSOLD OUT
- 6月22日(土) 15:00¥1,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
【瞑想 マインドフルネス】脳内を大掃除して悩み即スッキリ
【瞑想 マインドフルネス】潜在意識と対話して悩みを解消する中高年&初心者向けのストレスケア瞑想✨悩み、不安、トラウマ、いら立ちを大掃除
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【潜在意識】悩み解決!思い通りに生きる!自分らしさ発見!の講座
全ては潜在意識で解決!を理解し、活用する方法を知ろう!脳を使いこなせば、悩みは解消する。
近日開催- 6月21日(金) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
自己受容で自分らしさ解放し🌟愛せる生き方へ🌈ストレスマネジメント
今すぐできる自分を大切にする方法🌻ありのままの自分で大丈夫🌟自己否定してしまう人や他人からの評価が気になる人へ🌈ストレスマネジメント
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 10:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月20日(木) 14:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月22日(土) 16:00¥1,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
自分軸→他人軸ゼロで本当の私らしい人生へ!メンタルトレーニング
本当のあなたを見つけ自分軸を手にする入門講座🌸将来の漠然とした不安や生きづらさを感じている人へ🌈メンタルトレーニング・ストレスマネジメント
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 10:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月20日(木) 14:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月22日(土) 16:00¥1,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
思考グセを変えてブレない価値観を手に入れる💛自己主張できる!
自己肯定感を高め、人間関係を改善し、より良い現実を創造するためのステップを一緒に踏み出しましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 21:00¥3,980(60分)オンライン
- 6月20日(木) 21:00¥3,980(60分)オンライン
- 6月21日(金) 9:00¥3,980(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
脳から健康【時間管理術】ストレスを溜めない生き方脳内見える化
5分で脳の気の流れを良くし、時間管理術、身体も心も脳も~ハツラツ~免疫力アップ、アアトピー性皮膚炎改善、元看護師経験者からお伝えします
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月19日(水) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
やっとわかった❗自分だけがまんしない❗相手も自分も大切にする伝え方
上司・先輩に意見が言えない💦人間関係がうまくいかず、自分だけがまんする毎日💦正しいコミュニケーション法を知ってがまんを終わりにしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 20:00¥1,800(60分)オンライン
- 6月20日(木) 20:00¥1,800(60分)オンライン
- 6月21日(金) 20:00¥1,800(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
マインドフルネス瞑想💖あなたの優しさで幸せになれる!感謝の瞑想
🌻あなたのイライラやソワソワを軽減できる!瞑想・マインドフルネスでストレス低減を図り、自己肯定感が高められ幸福感に包まれる「感謝の瞑想法」
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 11:00¥2,980(60分)オンライン
- 6月19日(水) 11:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 12:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
50歳代のアンチエイジング健康法【活き活き人生ストレス解消】 講座
簡単なストレスチェックと適切な対応の実践でストレス解消❣ 無理をしないあなたにあったストレス解消が若々しく健康で活力ある一日をスタートさせる
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
癒しの呼吸でストレス解放✨感情安定 心と体ととのう 前向き 活動的
イメージと呼吸法ですっきり!心晴れやかに心がすぅ~っと軽くなる感情解放メソッド超入門編を大公開♪ 心を解き放って自由な心で楽しく生きる
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月21日(金) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
心理カウンセラーと探す「オーダーメイド」ストレスマネジメント
職場の人間関係、将来の不安、仕事のやりがい etc。ストレスの内容は人それぞれ。あなたのストレスに応じた対処戦略をいっしょに考えませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 10:00¥3,000(90分)オンライン
- 6月19日(水) 21:00¥3,000(90分)オンライン予約締切
- 6月20日(木) 11:00¥3,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
🎀先生・専門職へ🔰心が痛いと攻撃される筋肉=身体以外のアプローチ🎀
👣毎月の繰り返し痛い辛いはどこから来るのか?メンタルからの真の根本から原因探る💙キネシオロジー/タッチフォーヘルス/魔法の健康法/陰陽五行☯
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 9:00¥1,100(60分)オンライン
- 6月19日(水) 8:00¥1,100(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 20:00¥1,100(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【ストレスマネジメント】「観る力」で職場の人間関係のイライラ解消!
職場の人間関係改善✨上司に、部下に、同僚に、職場でのイライラを根本解決してストレスフリーな生活を手に入れましょう😊
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 9:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 11:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
移住生活がもっと楽に楽しくなる🔰地方移住者向け
移住カウンセラーと一緒に、移住生活を楽しむコツを見つけてみませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 17:00¥1,000(55分)オンライン
- 6月19日(水) 17:00¥1,000(55分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 18:00¥1,000(55分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
🔰【瞑想を始めたい方へ】心を静めて人生を変える 瞑想のすごい効果
ストレスや不安の軽減、質の良い睡眠、集中力の向上等々…瞑想による効果として、これらは科学的に証明されています。その瞑想のやり方をお伝えします
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 16:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 17:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
心のセルフケア入門講座EFTタッピング★気を整えリラックスする方法
不安落ち込みあがり症そんな気分を変えるEFTタッピングセラピー💙指で経穴をトントンするだけでストレス解放できるHSPさんの必須アイテム
近日開催開催リクエスト受付中- 6月24日(月) 19:00¥4,980¥4,731(60分)オンライン
- 6月25日(火) 19:00¥4,980¥4,731(60分)オンライン
- 6月26日(水) 19:00¥4,980¥4,731(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
【ストレスをストップ&レスにする】マインドリフォームの仕方を学ぶ。
ストレスをストップして、レス・無くす、マインドリフォーム、心の持ち様、をソウルカラーを通して学びます。殻やかに人生の波に乘り、運を引き込む。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月1日(月) 10:00¥1,300(60分)オンライン
- 7月1日(月) 14:00¥1,300(60分)オンライン
- 7月1日(月) 21:00¥1,300(60分)オンライン